美妞妈妈 2006-12-21 15:22
女性肾亏有什么表现吗?
一) 黄褐斑
分柝:肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
(二) 黑眼圈
分柝:中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的”久病及肾”这都会表现出黑眼圈。
(三) 怕冷
肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
(四) 月经不调
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀痛等症状。
(五) 不孕
肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。
(六) 腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
(七)骨质疏松，
原因;肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。
(八) 口干唇燥
原因;中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥，同时常伴有血糖升高等症状。
(九) 夜尿清长
肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。
(十) 烘热出汗
原因;卵巢功能衰退后出现烘热,出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。
女性肾虚自测16题
1、早上起床经常有头发丝掉落。
2、感到情绪有些抑郁，常对着窗外发呆。
3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。
6、晚上经常起床，白天也有尿频现象。
7、感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。
8、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。
9、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是：无名的火气很大，但又没精力发作。
10、工作1小时后，身体倦怠，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着。
11、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发体的感觉。
12、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。
13、月经不调，每个月都为此坐不稳、卧不安。
14、对污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水。
15、不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神，勉强应酬的感觉。
16、体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。.
jiangdongliu 2006-12-21 15:40
我的天。.
JUNMA_POWER 2006-12-21 15:50
偶都有，看来冬至开始好好补补肾了[em07].
taoli123123 2006-12-21 17:53
*** 该贴被屏蔽 ***
澄汁妈妈 2006-12-21 19:34
[em02] [em02] [em02] 好几条啊.
chenshuyi 2006-12-22 13:10
同问？.
JUNMA_POWER 2006-12-23 20:30
没吃膏方的mm：六味地黄丸吃了也补肾呀还有冬至到了保证每天吃枸杞，是非常补肾的.
JUNMA_POWER 2006-12-23 22:44
[quote]原帖由 [i]anyone[/i] 于 2006-12-23 21:11 发表
六味地黄丸男女都能吃吗 [/quote]
可以的，其实男女都需要补肾[em04].
chenshuyi 2006-12-26 08:29
请问枸杞是不是泡水就可以呢？.
JUNMA_POWER 2006-12-26 12:13
[quote]原帖由 [i]chenshuyi[/i] 于 2006-12-26 08:29 发表
请问枸杞是不是泡水就可以呢？ [/quote]
也可，最好烧在饭里，一起吃下去，坚持整个冬天.
wengzj620 2006-12-27 08:26
马上开始吃六味地黄丸.