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关于工作上的情绪控制

最近频繁开会。开会就是被炮轰。我一直有句豪言壮语：要有敢于做炮灰的勇气。

我发觉，在这个上面，通常男性比女性做得好。女性通常脸皮比较薄。别人一骂，自己脸就先拉下来了。好像受了不少委屈。我周围有不少这样的女性。而男性，调节情绪比较到位。通常可以在前一分钟和别人或者上司争个你死我活，但是一秒钟，一个哈哈一打，一句玩笑话一开，气氛又回到了和谐状态，讨论继续下去。我周围有不少这样的男性。

我有这个发现是我突然发现我有一半男人的性格。说得难听点是“雄性化”倾向。

我经常红着脸争论，但是我会突然风头一转，开始插科打诨地笑出来，然后把气氛调下来。 我先生说，我这项本领归功于他日常时常骂我。[em14] 常挨骂的人能够练就自嘲和幽默的本性。[em07]

有天晚上，睡觉前，我突然之间感觉很悲很悲。我觉得不能在态度上坚持自我那是对自我的出卖。自嘲是彻底的自我否定。

辗转反侧了一番。我好像又悟到了一点。我们一直在谈拿得起放得下。我想，这应该是对“拿得起放得下”最好的诠释了吧。

人难的是建立起“自我”，更难的是在建立起“自我”后又能放下“自我”。

当然，这是我自己在胡诌。主要是圆我那个“炮灰”理论的谎罢了。[em07].

开会的时候，情绪很难控制。会议时间一长，争论一多，说话不受大脑控制，事后发现争论的话题早就偏离主题。
不过，好的是会议结束，该干嘛干嘛，决不会把情绪带回家，这点很得意。.

同感，工作是工作，不会带入生活，否则早扛不住了．.

今天你是心情不好.我打电话来,你居然没听出来,还叫我去找STEPHANIE.轮到我糊涂了,我不就叫STEPHANIE吗?[em17] [em17] [em17]

心情的调整应该也和自己的自我认识和环境认识很相关.

举个例子以前曾做过心理测试题,看你有没有领导的天份.印象最深的是一题"如果和别人一起去吃饭,你会建议去哪儿,还是会让同伴说?"当时我觉得失望,自己真没做领导的天分.我总觉得和别人一起吃饭,要让别人满意.

可是一两年之后,我发现我变了.一起出去吃饭,老是叫别人去我喜欢的,并且当别人吃完后唠叨不好吃的时候我会心想:管你好吃不好吃,总归有人喜欢有人不喜欢.

当人比较成熟,会对自己的认识更清楚,会比较淡化别人对你的看法.当别人说得对时,应该在这自己认识到的范围之内,别人说的错,就是无稽之谈.

也许我就在无稽之谈..

回复 #4 stef 的帖子

我成天接到无数个媒体骚扰电话。我没挂你电话已经不错了。所有电话都给我打发到我手下去了。所以，我自然让你找某某某。

有次，有家媒体蛮幸运的。坐在门口等了半小时，在我上厕所的时候抓住了我以至于得到五分钟的机会。[em08]

今天，又是平面媒体来轰炸我的电话。[em10].

工作中每个人都在play自己的role。很多时候开会时可以相互challenge，甚至炮轰,回到吃饭时确可以“笑谈人生”，不同的时候要扮演不同的角色。

这种角色的转换其实很难，我也一直在做这种平衡。虽然最近灰常灰常的难平衡。

哎，工作也要继续，生活更要继续。。。JM们，大家加油～～～.

一般情况下开会时间我都面带极其严肃认真的表情盘算晚上家里吃点啥.

回复 #7 ztdmt 的帖子

你太优默了，我笑死了，以后估计我看到开会的时候有人面带极其严肃认真的表情就猜她肯定在盘算晚上家里吃点啥[em03] [em03] [em18].

要调节好自己的心态，这一点我公司的销售做得比较好。
不管客户骂得多难听，这位销售都是打着哈哈，什么，错了，不好意思，反正都是赔理道歉地话，打完电话就对我们笑笑，置之不理，每个月的薪水不是照样发么。
开始，我也不忍受，打完电话就糊骂一通，后来想通了，由他骂去吧，再骂，事情已成定局，生气的是他，不是我，嘻嘻[em16].

回复 #7 ztdmt 的帖子

[em03] 我开会时也经常在盘算儿子的食谱.

回复 #10 绿茶 的帖子

"开会时也经常在盘算儿子的食谱",向您致敬。呵呵！.

[quote]原帖由 [i]玫瑰玛丽[/i] 于 2006-11-13 17:44 发表
我成天接到无数个媒体骚扰电话。我没挂你电话已经不错了。所有电话都给我打发到我手下去了。所以，我自然让你找某某某。

有次，有家媒体蛮幸运的。坐在门口等了半小时，在我上厕所的时候抓住了我以至于得到五 ... [/quote]
我还以为只有我对待无数个媒体电话（不说骚扰先）会恼火，我已经在反省自己，是不是耐力不够，看到你这样子，我就知道不是我修为不行。而是人的忍耐都有限。
在你埋头工作，好不容易有个思路的时候，打断你的就是他们。.

回复 #12 mia妈妈 的帖子

是呀！烦死了。不知道是怎么拿到电话号码和我分机的。.