helenLee 2006-11-5 18:27
『芳香精油入门课程(三)脸部深层护理』
『芳香精油入门课程(三)』(本月即将出版的新书内容首次在网上新鲜亮相)
[color=Blue](三)脸部深层护理[/color]
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说明:
[color=Red]『芳香精油入门课程』的系列内容均来自《时尚芳香疗法精粹》作者第一手的原稿,现经作者同意首次在网上公开,未经允许不得转载。[/color]
《时尚芳香疗法精粹》由上海科学技术文献出版社出版,将于11月中旬起陆续在各地新华书店上架。本书主要作者长期从事中国养生文化理论与技术的研究,以其中医理论和运动理疗的专业背景结合其多年对芳香精油的研究心得,奉献给了读者一本集专业知识、实用手法和应用技巧为一体的实用手册。
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脸部深度护理的精油选用
在进行脸部深度护理时,操作的技术固然十分重要,然而护理所应用的精油选用和配置是十分关键的环节。在脸部护理过程,不仅环节众多,而且每个操作环节所应用的精油也十分多,如细分到以不同肤质进行配置,那么把握整个脸部护理的精油配置也就是一门很科学合理的学问。在脸部护理的操作环节有卸妆、清洁、护肤、去角质、按摩、面膜、保养……步骤,每一步骤都要配置相应的精油或精油所调配的制品。因此如何合理而有条不紊地应用各种不同精油是取得护理效果很重要的一步。.
helenLee 2006-11-5 18:30
一)根据肌肤特征的选用
一般来说,先确定肌肤特征,定下大的类别,如干性的或油性的……而在这个类别之下可选用的精油可近十种,一般选取其中2——3种,辨其功效、作用、适宜程度……。最后以这几种精油来调制各操作环节所需要的精油制品。
[color=Blue](1)干性肌肤:[/color]
护理特征:保湿滋养提高肌肤的细胞活力,使暗沉的肌肤变得红润有光泽。
使用基础油:小麦胚芽油,滋润性强,对改善干燥、缺水、老化肌肤有极大功效。
适用精油:玫瑰精油、橙花精油、檀香精油,均适合干燥肌肤,可促进细胞再生,活化肌肤,维护真皮层的保水度。
[color=Blue](2)中性肌肤:[/color]
护理特性:柔嫩光滑的水晶肌肤是健康的象征,但也要注意日常的保养和护理。
使用基础油:荷荷巴油有良好的渗透性,维护肌肤水分保湿效果好。
适用精油:茉莉精油、橙花精油、乳香精油,能促进肌肤自然油脂分泌,增加肌肤活力,是真正的护肤圣品。
护理配方:在10毫升荷荷巴油中加入茉莉精油3滴,橙花精油、乳香精油各2滴调匀。
[color=Blue](3)混合性肤质:[/color]
护理特性:平衡油脂,有助于肌肤营养吸收,补充水份,对“T”带及两颊同时保湿,预防痘痘产生。
使用基础油:葡萄籽油、荷荷芭油,清爽不油腻,易为皮肤所吸收,保湿效果甚佳。
适用精油:檀香精油是种平衡精油,是干性、油性相结合的两极精油。茉莉精油,保湿平衡肌肤的PH值,具有调理作用。
护理配方:将檀香精油3滴,茉莉精油3滴加入葡萄籽油荷荷荷芭油各5 毫升中调匀。
[color=Blue](4)油性肤质:[/color]
护理特性:收敛控制油脂分泌,改善毛孔粗大,预防痘痘生长,平衡肌肤PH值,使肌肤清爽、细腻、平滑。
使用基础油:葡萄籽油,质地清爽不油腻。
使用精油:茶树精油,净化效果绝佳,有抗菌、消炎、收敛作用,能润泽、柔软肌肤,且为皮肤所吸收。乳香精油、薰衣草精油有平衡皮脂分泌,修复细胞的功效。
护理配方:将茶树精油2滴,乳香精油2滴和薰衣草精油3滴加入10毫升葡萄籽油中调匀。
[color=Blue](5)敏感性肤质:[/color]
护理特性:提高肌肤的抵抗力,避免刺激,改善肌肤血液循环。
使用基础油:甜杏仁油,具有良好的亲和力,最适合受损肌肤使用。
适用精油:洋甘菊精油,镇静消肿,对易痒易敏感肌肤有消炎作用。薰衣草精油,修复受损肌肤,再生细胞活力。
护理配方:将洋甘菊精油,薰衣草精油各2滴加入10毫升甜杏仁油中调匀。
(注):凡肌肤红肿,有面疱者不宜按摩。
[color=Blue](6)老化性肤质:[/color]
护理特性:使用能促进荷尔蒙分泌的精油,油性改善和延缓皮肤老化。
使用基础油:小麦胚芽油,含丰富的维生素E,其抗自由基的特性,可延缓皮肤老化,滋润性强。
适用精油:乳香精油,能使老化肌肤新生,怃平皱纹功效显著。玫瑰精油增加肌肤的结实性,是不错的荷尔蒙补充剂,干燥肌肤的神奇之宝。檀香精油抗老化性首选。
护理配方:将乳香精油2滴;玫瑰精油3滴和檀香精油3滴加入10——15毫升小麦胚芽油中调和。
[[i] 本帖最后由 helenLee 于 2006-11-5 18:34 编辑 [/i]].
helenLee 2006-11-5 18:32
二)根据精油功效选用
在护理过程,由于肤质及脸部肌肤呈现各种问题或保养需要的不同,还必须根据不同的护理需要进行精油选用和精油配置。
[color=Blue](1)抗皱回春:[/color]用抗皱回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环,满足对养分的需求,保湿、防护及预防老化。
精油使用:玫瑰、花梨木、檀香、茉莉、乳香、薰衣草、橙花、甜橙、广藿香、茴香、胡萝卜籽
基础油:小麦胚芽油、荷荷芭油
精油配方:小麦胚芽油10-15毫升+檀香精油3滴+玫瑰精油3滴+乳香精油2滴
居家保养:取乳液50毫升+檀香精油4滴+玫瑰精油3滴+乳香精油3滴调匀,早晚涂抹使用。
[color=Blue](2)抗敏修复:[/color]肌肤红肿、晒伤、过敏或发热时,可使用改善血液循环作用的精油,提供完善保护。
精油使用:德国洋国菊、罗马洋甘菊、薰衣草、丝柏、橙花、玫瑰、檀香
基础油:甜杏仁油、小麦胚芽油
精油配方:甜杏仁油10毫升+德国洋甘菊精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1滴
居家保养:取乳液50毫升+橙花精油2滴+檀香精油1滴+德国洋甘菊精油2滴(或罗马洋甘菊精油2滴)调匀,早晚涂抹使用。
[color=Blue](3)治疗青春痘[/color]:皮肤油脂分泌太旺盛,容易形成粉刺、青春痘或发炎。具有消炎作用的精油能协助改善阻塞问题,并调理皮肤分泌功能和平衡荷尔蒙,净化肌肤,以温和方法治疗青春痘。
精油使用:佛手柑、德国洋甘菊、乳香、天竺葵、薰衣草、柠檬、广藿香、欧薄荷、甜橙、迷迭香。檀香、茶树、伊兰伊兰
基础油:荷荷芭油、葡萄籽油
精油配方:葡萄籽油、荷荷芭油各5毫升+乳香精油2滴+天竺葵精油2滴+茶树精油3滴
居家保养:取乳液50毫升+乳香精油3滴+天竺葵精油3滴+茶树精油2滴调匀,早晚涂抹使用。
[color=Blue](4)收敛毛孔:[/color]过剩的皮脂推积在毛囊内,容易造成毛孔阻塞,此时不妨用具有净化及收敛毛孔特性的精油。
精油使用:罗勒、迷迭香、杜松子、天竺葵、薰衣草、柠檬、橙花、檀香、伊兰伊兰、乳香、没药、鼠尾草、佛手柑
基础油:葡萄籽油、荷荷芭油
精油配方:荷荷芭油5毫升+葡萄籽油5毫升+乳香精油2滴+伊兰伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴调匀
居家保养:取乳液50毫升+乳香精油3滴+伊兰伊兰精油2滴+薰衣草精油3滴调匀,早晚涂抹使用。
[color=Blue](5)平衡油脂:[/color]油脂分泌正常,皮肤才会光滑柔嫩。具有高效收敛特性的精油可有效维持皮肤酸碱值(PH值)
精油使用:天竺葵、薰衣草、橙花、迷迭香、乳香、檀香、茉莉
基础油:荷荷芭油、葡萄籽油
精油配方:荷荷芭油5毫升+葡萄籽油5毫升+檀香精油2滴+茉莉精油2滴+天竺葵精油2滴调匀
居家保养:取乳液50毫升+玫瑰精油3滴+檀香精油3滴+天竺葵精油2滴调匀,早晚涂抹使用。
[color=Blue](6)淡化细纹:[/color]皱纹是肌肤老化的预兆,具刺激细胞生理及保湿效果的精油是紧实肌肤的绝佳选择
精油使用:胡萝卜籽、茉莉、乳香、薰衣草、橙花、檀香、玫瑰、广藿香
基础油:小麦胚芽油、荷荷芭油
精油配方:小麦胚芽油10毫升+玫瑰精油3滴+檀香精油2滴+橙花精油2滴
居家保养:取乳液50毫升+玫瑰精油4滴+檀香精油3滴+橙花精油2滴,早晚涂抹使用
[color=Blue](7)美白淡斑:[/color]以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。
精油使用:柠檬、尤加利、玫瑰、葡萄柚、薰衣草、天竺葵
基础油:葡萄籽油、荷荷芭油
精油配方:葡萄籽油5毫升+荷荷芭油5毫升+玫瑰精油3滴+薰衣草精油3滴+天竺葵精油2滴(日间使用)
葡萄籽油5毫升+荷荷芭油5毫升+玫瑰精油3滴+柠檬精油3滴+天竺葵精油2滴(晚间使用)
居家保养:取乳液50毫升+玫瑰精油4滴+薰衣草精油2滴+天竺葵精油2滴(日间使用)
取乳液50毫升+玫瑰精油3滴+天竺葵精油2滴+柠檬精油3滴(晚间使用)
[[i] 本帖最后由 helenLee 于 2006-11-5 18:35 编辑 [/i]].
helenLee 2006-11-5 18:34
卸妆精油配置
[color=DarkOrange][b](1)眼部卸状油速配: [/b][/color]
[color=Blue]1、一般性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:荷荷芭油
适用精油:茉莉、天竺葵
护理配方:荷荷芭油5毫升+茉莉精油1滴+天竺葵精油2滴调匀
[color=Blue]2、敏感性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:甜杏仁油
适用精油:洋甘菊
护理配方:甜杏仁油5毫升+洋甘菊精油2滴调匀
[color=DarkOrange][b](2)唇部卸妆油速配:[/b][/color]
适用基底油:甜杏仁油、玫瑰果油
适用精油:胡萝卜籽、橙花
护理配方:甜杏仁油3毫升+玫瑰果油2毫升+胡萝卜籽精油5滴(或用橙花精油5滴亦可)
[color=DarkOrange][b](3)脸部卸妆油速配:[/b][/color]
[color=Blue]1、干性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:荷荷芭油
适用精油:橙花、檀香
护理配方:荷荷芭油5毫升+橙花精油2滴+檀香精油3滴调匀
[color=Blue]2、中性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:荷荷芭油
适用精油:薰衣草、天竺葵
护理配方:荷荷芭油5毫升+薰衣草精油2滴+天竺葵精油3滴调匀
[color=Blue]3、混合性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:葡萄籽油
适用精油:天竺葵、茉莉
护理配方:葡萄籽油5毫升+天竺葵精油2+茉莉精油3滴调匀
[color=Blue]4、油性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:葡萄籽油
适用精油:丝柏、薰衣草
护理配方:薰衣草精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄籽油5毫升调匀
[color=Blue]5、敏感性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:甜杏仁油
适用精油:洋甘菊、薰衣草
护理配方:甜杏仁油5毫升+洋甘菊精油1滴+薰衣草精油2滴调匀
[color=Blue]6、老化性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:小麦胚芽油
适用精油:玫瑰、檀香
护理配方:小麦胚芽油5毫升+玫瑰精油3滴+檀香精油2滴调匀
[color=Blue]7、面疱性肌肤卸妆油:[/color]
适用基底油:葡萄籽油
适用精油:茶树、没药
护理配方:葡萄籽油5毫升+茶树精油2滴+没药精油2滴调匀
[[i] 本帖最后由 helenLee 于 2006-11-5 18:39 编辑 [/i]].
helenLee 2006-11-5 18:42
去角质精油配制
用温和无香精的角质霜加入适合自己肤质特性的单方精油调配。
(1)干性中性肌肤:橙花精油3滴+天竺葵精油2滴
(2)混合性肌肤:檀香精油3滴+薰衣草精油2滴
(3)油性肌肤:茉莉精油3滴+天竺葵精油2滴
(4)敏感性肌肤:罗马洋甘菊精油1滴+薰衣草精油2滴
(5)粉刺肌肤:茶树精油2滴+佛手柑精油3滴
(6)老化性肌肤:玫瑰精油3滴+檀香精油2滴.
helenLee 2006-11-5 18:50
润肤保湿de芳香纯精露精油配制
若无纯精露家居应用时,可以DIY配制,配制方法如下:
矿泉水100毫升+单方精油5—10滴,敏感性肌肤单方精油最大滴数不超过5滴(见表所示).
helenLee 2006-11-5 18:55
按摩油配置
[color=Blue](1)干性肌肤:[/color]
适用基底油:小麦胚芽油
适用精油:玫瑰、橙花
护理配方:小麦胚芽精油10-15毫升+玫瑰精油1滴+橙花精油3滴
[color=Blue](2)中性肌肤:[/color]
适用基底油:荷荷巴油
适用精油:天竺葵、茉莉
护理配方:荷荷巴精油10毫升+天竺葵精油2滴+茉莉精油2滴
[color=Blue](3)混合性肌肤:[/color]
适用基底油:荷荷巴油
适用精油:檀香、薰衣草
护理配方:荷荷巴油10毫升+檀香精油2滴+薰衣草精油2滴
[color=Blue](4)油性肌肤:[/color]
适用基底油:葡萄籽油
适用精油:乳香、广藿香
护理配方:葡萄籽油10毫升+乳香精油2滴+广藿香精油2滴
[color=Blue](5)敏感性肌肤:[/color]
适用基底油:甜杏仁油
适用精油:德国洋甘菊、薰衣草
护理配方:甜杏仁油10毫升+德国洋甘菊精油1滴+薰衣草精油2滴
[color=Blue](6)老化性肌肤:[/color]
适用基底油:小麦胚芽油
适用精油:玫瑰、檀香
护理配方:小麦胚芽油10毫升+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴.
helenLee 2006-11-5 19:13
排毒消瘀、修复肌肤
这一步骤主要针对于由于毛孔堵塞形成黑头和小痘痘的肌肤。此外,也对症肌肤有小创面(收口)或浅疤痕。(问题性皮肤的处理一般在这一环节进行)
按摩完毕后,用温水洗净脸部按摩油,敷上收敛水,让毛孔充分吸收和营养。
(1)用沾有芳香纯露的化妆棉片敷贴鼻子3-5分钟,让毛孔滋润软化,黑头浮出,再用清痘针慢慢刮挤。
(2)对痘痘部位先用70%酒精棉擦拭作消毒,用消过毒的清针轻轻挑压挤,使痘痘里的淤血、黑头、毒素一起被清除干净。
(3)用茶树精油或薰衣草精油直接涂抹伤口处,促进收口,以防感染。.
helenLee 2006-11-5 19:13
面膜配制
(1)干性、老化性肌肤:
护理配方:保湿软膜粉3-5匙加纯净水适量+玫瑰精油1滴+橙花精油2滴调匀。
(2)中性肌肤:
护理配方:杏仁营养软膜粉3-5匙加纯净水适量+茉莉精油2滴+尤加利精油1滴调匀。
(3)混合性肌肤:
护理配方:海藻面膜粉3-5匙加加纯净水适量+檀香精油1滴+天竺葵精油2滴调匀。
(4)油性、面疱性肌肤:
护理配方:芦荟面膜粉3-5匙加加纯净水适量+薰衣草精油2滴+茶树精油2滴调匀。
(5)敏感性肌肤:
护理配方:芦荟面膜粉3-5匙加加纯净水适量+洋甘菊精油1滴+薰衣草精油2滴调匀。.
helenLee 2006-11-5 19:15
营养
用调配的润肤乳液保养品来滋润皮肤,帮助皮肤吸收,并在皮肤上形成保护膜,给肌肤最直接的呵护。
可依肌肤特性调配适合的润肤乳液,将单方精油滴在乳液中调匀,50毫升乳液滴入精油数不超过10滴为原则,敏感性肌肤滴入精油总数不超过6滴为原则。
不同肤质的配方如下:
(1)干性、老化性肌肤:
使用精油:玫瑰、檀香、橙花
护理配方:取30毫升乳液加入玫瑰精油2滴+檀香精油6滴调匀(或橙花精油8滴)
(2)中性、混合性肌肤:
使用精油:茉莉、天竺葵、薰衣草
护理配方:取30毫升乳液加入茉莉精油3滴+天竺葵精油3滴调匀(或薰衣草精油6-8滴)
(3)敏感性肌肤:
使用精油:罗马洋甘菊、玫瑰
护理配方:取30毫升乳液加入罗马洋甘菊精油2滴+玫瑰精油2滴调匀。
(4)暗哑型肌肤:
适用精油:柠檬、葡萄柚、玫瑰、薰衣草
护理配方:取30毫升乳液加入玫瑰精油2滴+薰衣草精油3滴调匀(日间使用)。取50毫升乳液加入柠檬精油5-8滴调匀(或葡萄柚精油5-8滴调匀)(晚间使用)。柑桔类精油有光敏作用,不宜白天使用。.
helenLee 2006-11-5 22:25
回复 #11 jlmm 的帖子
对精油了解一下的话,即使去美容店做香蕈护理,可以他们所用的产品进行比较和判断。有的美容师不太专业,不会选择针对客人皮肤特点的精油来调配。.
小邦妈 2006-11-6 12:38
回复 #12 helenLee 的帖子
太复杂了[em07].
helenLee 2006-11-6 13:38
回复 #13 小邦妈 的帖子
实际学起来不会太复杂的。
先要对自己的皮肤有比较正确的认识,比如说,如果是敏感性皮肤的话,一般选用洋甘菊和薰衣草兑基底油。最重要的是精油一定要选用最纯正的。
[em08].
lwllove801 2007-1-23 10:54
[em01].