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阿丁的妈妈 2006-10-9 13:15

“５个一”行为训练法。

“５个一”行为训练法。这５个“一”分别是：每天靠墙站立一分钟；每天想一件事，懂得一个道理；每天为家里做一件小事；每天进出时给父母一声问候；每天为班级或社会做一件好事。.

宝贝洋妈妈 2006-10-9 13:43

学习了!.

GH 2006-10-9 14:01

GOOD　！　.

yiyilaoba 2006-10-9 14:08

[quote]原帖由 [i]阿丁的妈妈[/i] 于 2006-10-9 13:15 发表
每天靠墙站立一分钟 [/quote]
请教：这个是为了什么？培养耐心和反省？:).

lily0077 2006-10-9 14:11

试试看.

善善妈 2006-10-9 14:15

[em11].

sunwenjin 2006-10-9 15:07

回家和儿子一起实践.

中中妈妈 2006-10-9 15:36

关键是自己要能坚持,这样儿子也能坚持.

小猫宝宝 2006-10-9 18:54

靠墙站1分钟？是为了站有站相？1分钟不太够，3分钟效果会更好些。
靠着墙站，深呼吸，挺胸抬头放松肩膀。如果是男生，该双脚间距一肩宽。女生的话，脚跟并拢脚尖分开。.

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