鱼宝宝 2005-10-20 13:10
静安瑜珈会所
上次谁给我发短消的?我找不到了.关于静安体育中心的瑜珈会所
今天中午我和YANYAN去看过场地了,挺好的.我们想参加.和负责的季小姐谈过:三人行:750.00/人/年.如果5人参加每人只要700/人.更多人就更优惠.
你们怎么样?回我短消或跟贴都行.
我们决定10/31中午11:45去报名和付费.那么请参加的筒子们,在静安体育中心(康定路151号)大门口碰头.我们一同上楼.静安瑜珈会所在静安体育中心F楼.当天可以参加练习.上课时间是12:00-13:00.想要当天练习的,请自己带好宽松的衣裤和擦汗的毛巾就行了.瑜珈垫子会所里有,不需要带.
今天去练过瑜珈.没想到自己的老骨头这么硬.跪坐在脚根上真是疼啊,第一套动作做不下来,全场就我一个吧.后面几套腰腿动作还做得像样些,自我安慰一点.1小时的锻炼时间过得飞快.什么都不想,什么都不操心,感觉就这么去锻炼锻炼,出出汗,发泄发泄,人就轻松了,给自己减压,心情自然会好.
[ Last edited by 鱼宝宝 on 2005-10-31 at 17:49 ].
yanyan 2005-10-20 13:28
我是急性子.嘿嘿
如果人数凑满了的话,如果先前跟了那个贴子([url]http://ww123.net/baby/viewthread.php?tid=24581)[/url]想一起去练的妈妈主意已定的话.我想,是否,可以,下周一中午就去报了名.然后练起来了呢.................
千慧妈 2005-10-20 15:10
嘿嘿，离我灰常近啊。。是不是康定路江宁路的静安体育馆啊？
好像满便宜的？？我记得安奕妈妈她们团构都要800一年，这个才700这么便宜？？有啥区别？？每周去几次？每次多少时间？？
[ Last edited by 千慧妈 on 2005-10-20 at 15:12 ].
梦婷她妈 2005-10-20 15:48
同问.
yanyan 2005-10-21 09:50
周一
12:00-1:00 哈达瑜珈
18:00-19:00 丽人FLOW
周二
18:00-19:00 有氧拉丁
19:00-20:00 POWER瑜珈 美籍外教
19:00-20:00 瑜珈入门
周三
12:00-13:00 FLOW瑜珈
18:30-19:30 哈达养生瑜珈
周四
18:00-19:00 杨式太极拳入门
19:00-20:00 仲展瑜珈
19:00-20:00 瑜珈入门
周五
12:00-13:00 有氧拉丁
18:00-19:00 普拉提
周六
15:00-16:00 丽人FLOW
周日
15:00-16:00 哈达瑜珈
那里还有器械健身,任何时间都可以去.有教练教你如何使用.有冲淋.箱子.
设施不象力美健那样豪华,但冲着这个价格,我觉得还算值.
够详细了吧.你们来吧拉.别光说不动呀.我想下周就开始呀.对了,我选择周一和周三中午的瑜珈课.周四晚的太极拳很想参加,可小儿周四晚要溜冰,我分身无术呀..
千慧妈 2005-10-21 09:53
啥意思啊？？700可以天天去？？.
yanyan 2005-10-21 10:53
[quote]Originally posted by [i]千慧妈[/i] at 2005/10/21 09:53:
啥意思啊？？700可以天天去？？ [/quote]
是呀.只要你能坚持就可以天天去.有些课程相对深点难点,你能坚持也行的.周一.三中午的都是简单的瑜珈,对于我们初学者骨头硬的人来讲,我觉得程度也够了.
那个季小姐说了,希望你们天天去锻炼.她还说,若以后看不到我们去练瑜珈了,她会打电话来督促我们的.呵呵,...
怎么了,有啥想法拉.我给你按排好了: 周一.三.五中午锻炼,周二.四.六.日中午FB.哈哈,够你忙的吧.
对了,它是开在静安体育馆里的,所以相对便宜,隔壁的星之健就不是这个价啰(当然,星之健的硬件相对来讲也是豪华的.费用当然也就上去了.).
[ Last edited by yanyan on 2005-10-21 at 10:54 ].
千慧妈 2005-10-21 10:56
我还是不明白，你的意思是700可以参加上述时间内的任何瑜伽课程是不？？那你把拉丁太极拳什么的贴上来干啥啊？都可以参加？？晕。。.
鱼宝宝 2005-10-21 11:44
是的.可以天天去.
我选中午时间段去.周五还有有氧拉丁.有动有静比较有趣点.平时晚上有空就可以去.没有任何限制.价格较低,离公司,家都不远,容易坚持.
[ Last edited by 鱼宝宝 on 2005-10-21 at 11:46 ].
千慧妈 2005-10-21 11:50
格算的，要是中午天天有就好了。。可惜只有1.3.5中午有
我要去。。。1.3.5中午2.4学车，正好，嘻嘻
小蛇妈也在附近啊我们凑人吧.
妞妞妈妈 2005-10-21 12:42
不凑这个热闹了,去年花了2千多买了一张STAR GYM的卡,结果总共去了5次,GIVE UP..
天宝妈 2005-10-21 13:20
[quote]Originally posted by [i]鱼宝宝[/i] at 2005/10/20 13:10:
上次谁给我发短消的?我找不到了.关于静安体育中心的瑜珈会所
今天中午我和YANYAN去看过场地了,挺好的.我们想参加.和负责的季小姐谈过:三人行:750.00/人/年.如果5人参加每人只要700/人.更多人就更优惠.
你们怎 ... [/quote]
呵呵，是我给你的短消息，我要参加。但可能赶不上你们下星期办了（我出差），能不能何负责小姐谈谈我迟几天？.
小雯妈 2005-10-21 15:42
将近年底工作较忙，再过两个月敢得上你们的团购价吗？.
emailtozm 2005-10-21 16:28
合算倒是蛮合算得，我三月份买了宛平路的季卡也要850元了，可只是坚持了
一个月，就放弃了，一种情况是人很多，人太多，还要预约才能去，不是想去就去的，还有碰倒夏天，逾加是脱鞋练的，满房子的脚臭，汗臭，垫子最好自备，否则有
些动作要脸碰垫子得，当然自己没有毅力也是真实情况，不是我泼冷水，眼下
天越来越冷，要坚持很难的.
鱼宝宝 2005-10-21 17:03
[quote]Originally posted by [i]emailtozm[/i] at 2005/10/21 16:28:
合算倒是蛮合算得，我三月份买了宛平路的季卡也要850元了，可只是坚持了
一个月，就放弃了，一种情况是人很多，人太多，还要预约才能去，不是想去就去的，还有碰倒夏天，逾加是脱鞋练的，满房子的脚臭，汗臭，垫 ... [/quote]
你们上一次课有多少人练习?好象静体的人比较少.最多20来个吧.教室蛮大的,可以容量50人的教室,所以中午时间段挺好的,人比较少.一般晚上人就较多啦..
鱼宝宝 2005-10-21 17:05
[quote]Originally posted by [i]小雯妈[/i] at 2005/10/21 15:42:
将近年底工作较忙，再过两个月敢得上你们的团购价吗？ [/quote]
如果你想参加的话,可以先和我们一起去付款,但是时间上可以从2006年算起..
千慧妈 2005-10-21 17:05
[quote]Originally posted by [i]鱼宝宝[/i] at 2005/10/21 17:03:
你们上一次课有多少人练习?好象静体的人比较少.最多20来个吧.教室蛮大的,可以容量50人的教室,所以中午时间段挺好的,人比较少.一般晚上人就较多啦. [/quote]
这个。。还请鱼宝宝再详细问问，是不是1.3.5.中午想去就去，还是要预约她们有空我们才能去？？我花钱还要她们同意我才能去这样就没劲了。。
[ Last edited by 千慧妈 on 2005-10-21 at 17:06 ].
鱼宝宝 2005-10-21 17:08
[quote]Originally posted by [i]千慧妈[/i] at 2005/10/21 17:05:
这个。。还请鱼宝宝再详细问问，是不是135想去就去，还是要预约她们有空我们才能去？？这样就没劲了。。 [/quote]
我刚刚问过了,不用预约的.想去就可以去.中午人比较少.晚上人较多,但是也不用预约..
beryl_us 2005-10-21 17:11
跟,但是下周一有客人来,不能自己去报名,能代替吗?.
鱼宝宝 2005-10-24 11:24
[quote]Originally posted by [i]beryl_us[/i] at 2005/10/21 17:11:
跟,但是下周一有客人来,不能自己去报名,能代替吗? [/quote]
欢迎! 我们定个时间一起过去办手续..
yanyan 2005-10-24 11:29
鱼宝宝
你确定下人数后,定个时间.然后我们就一起去报名付费吧..
我爱圆圆 2005-10-24 12:21
我也想的.报名!.
鱼宝宝 2005-10-24 13:44
我们决定下周一(10/31)中午11:45去报名和付费.那么请参加的筒子们,在静安体育中心(康定路151号)大门口碰头.我们一同上楼.静安瑜珈会所在静安体育中心F楼.当天可以参加练习.上课时间是12:00-13:00.想要当天练习的,请自己带好宽松的衣裤和擦汗的毛巾就行了.瑜珈垫子会所里有,不需要带.
想我我的手机号码,请给我短消息..
孩子们的大朋友 2005-10-24 14:05
丽人FLOW是什么东东？请教请教```````
偶就是下不了锻炼的决心啊，这个以后还能补报名参加吗？.
白兔MM 2005-10-24 14:33
这种好事有在普陀的伐?.
鱼宝宝 2005-10-24 14:47
[quote]Originally posted by [i]孩子们的大朋友[/i] at 2005/10/24 14:05:
丽人FLOW是什么东东？请教请教```````
偶就是下不了锻炼的决心啊，这个以后还能补报名参加吗？ [/quote]
请教不敢.只是知道一点点.静安瑜珈会所是以锻炼为目的的会所,所以她们的瑜珈相对来说比较简单.到了一定的程度后,可以上伸展瑜珈和POWER瑜珈(美籍外教)动做难度高些.哈达瑜珈最简单,FLOW其后,丽人FLOW再增加难一点.动作难度是慢慢增加.上面有一贴子,写着上课的内容,你想参加任何一项,任何的时间段课程都可以,没有任何限制..
梦婷她妈 2005-10-25 16:21
给偶先报四个人，是否人多又可以再优惠啦.
鱼宝宝 2005-10-25 16:35
[quote]Originally posted by [i]梦婷她妈[/i] at 2005/10/25 16:21:
给偶先报四个人，是否人多又可以再优惠啦 [/quote]
你们真的来四个人?本来我想法很简单.凑5个人报名付费,马上开练.现在有这么多人参加,当然要和她们谈谈,给我们更多优惠.你们10/31一起来吗?要不我们一起去谈..
多多 2005-10-25 17:42
我也有兴趣。不知道课程是不是循序渐进的？以前去上过健身房的瑜伽课，我觉得很难了，可是有些人觉得很简单，要求教练增加难度。.
生姜水 2005-10-25 17:46
有兴趣的.我在中心泰富,过去远吗?.
千慧妈 2005-10-25 18:22
[quote]Originally posted by [i]生姜水[/i] at 2005/10/25 17:46:
有兴趣的.我在中心泰富,过去远吗? [/quote]
不怎么远，在江宁路康定路.
yanyan 2005-10-26 11:18
[quote]Originally posted by [i]鱼宝宝[/i] at 2005/10/25 16:35:
你们真的来四个人?本来我想法很简单.凑5个人报名付费,马上开练.现在有这么多人参加,当然要和她们谈谈,给我们更多优惠.你们10/31一起来吗?要不我们一起去谈. [/quote]
嘿嘿.我想,价格上可能不会再有多少优惠了,最多再送我们几个月和免送箱子.
是否可以跟季小姐谈谈,让她在周二.四时的中午加一节课程,比如我想学的太极拳之类的?(这也要看有人想学伐).
鱼宝宝 2005-10-28 12:01
今日下午外出后就不回公司了.上旺网要到周一上午再上.所以提醒报名参加瑜珈的筒子们,10/31 中午11:45静安体育中心(康定路151号)门口碰头..
天宝妈 2005-10-28 12:54
[quote]Originally posted by [i]yanyan[/i] at 2005/10/26 11:18:
嘿嘿.我想,价格上可能不会再有多少优惠了,最多再送我们几个月和免送箱子.
是否可以跟季小姐谈谈,让她在周二.四时的中午加一节课程,比如我想学的太极拳之类的?(这也要看有人想学伐) [/quote]
就是就是，最好每天中午都有适合我们的比较简单的课程。.
鱼宝宝 2005-10-31 09:59
早上一来,赶紧做好上午的工作.吃饭前我要开溜了.报名参加静体中心的瑜珈筒子们不要迟到啊..
梦婷她妈 2005-10-31 10:37
[quote]Originally posted by [i]鱼宝宝[/i] at 2005/10/31 09:59:
早上一来,赶紧做好上午的工作.吃饭前我要开溜了.报名参加静体中心的瑜珈筒子们不要迟到啊. [/quote]
我的短消息进不进去，你加我MSN好吗.
鱼宝宝 2005-10-31 10:48
好的.你发给我.
梦婷她妈 2005-10-31 10:51
[quote]Originally posted by [i]鱼宝宝[/i] at 2005/10/31 10:48:
好的.你发给我 [/quote]
我的短消息进不去，你查看我的资料，加我吧.
千慧妈 2005-11-3 11:37
你们去过了么？？明天中午有人去不？？感觉怎样啊？？我想明天中午去报名。。。.
我爱圆圆 2005-11-3 13:04
我昨天去过了,明天应该也去.
还可以,中午人也很多,估计30人总有的.场地大,但教练应该是顾不到每一个人,自己活动活动总好的..
梦婷她妈 2005-11-3 13:14
[quote]Originally posted by [i]我爱圆圆[/i] at 2005/11/3 13:04:
我昨天去过了,明天应该也去.
还可以,中午人也很多,估计30人总有的.场地大,但教练应该是顾不到每一个人,自己活动活动总好的. [/quote]
你也去了，可以碰见你了，对了，问一下那个有氧拉丁是做啥的.
千慧妈 2005-11-3 13:15
[quote]Originally posted by [i]我爱圆圆[/i] at 2005/11/3 13:04:
我昨天去过了,明天应该也去.
还可以,中午人也很多,估计30人总有的.场地大,但教练应该是顾不到每一个人,自己活动活动总好的. [/quote]
明天是拉丁舞啊，你几点钟到那？？.
阿萝 2005-11-3 15:07
555,看到晚了,没有赶上.
yanyan 2005-11-3 15:37
[quote]Originally posted by [i]阿萝[/i] at 2005/11/3 15:07:
555,看到晚了,没有赶上 [/quote]
没关系,可以直接去呀.找到我们的人.嘿嘿.说是跟我们一起的不就行了..
千慧妈 2005-11-3 15:41
[quote]Originally posted by [i]yanyan[/i] at 2005/11/3 15:37:
没关系,可以直接去呀.找到我们的人.嘿嘿.说是跟我们一起的不就行了. [/quote]
你周一三都去了啊？？都练了啥了？、几个人啊？？介绍一下把。。明天你去不.
鱼宝宝 2005-11-3 17:24
明天的有氧拉丁可能去不了.儿子发烧,明天陪他看医生.下周一我去的.你们还有谁去?
梦婷她妈你下周一去吗?我要给你钱,是多少钱?还没給钱呢.给我的小核桃吃得差不多光了.呵呵!.
florence 2006-8-14 16:34
各位妈妈还在坚持练瑜珈吗？
各位妈妈还在坚持练瑜珈吗？.
蜜元妈 2006-8-14 16:59
也想知道，最近也动了这个念头。让去年练的妈妈说说体会吧。.
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