雷雷妈 2005-4-19 00:22
七种水果不能空腹食用
柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。
山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。.
lily妈妈 2005-4-19 10:38
看来食用水果还真是饭后的事（但间隔时间也不能太短）！.
华华妈 2005-4-19 11:18
[quote]Originally posted by [i]羊囡囡[/i] at 2005/4/19 10:21:
刚空腹吃完香蕉，还好没有大量，只吃了一根。 [/quote]
我也很喜欢吃香蕉，不过，我刚吃一个卢柑，味道不太好，好像快到季节了。.
笛子妈妈 2005-4-19 11:32
为了有个好胃，真的要注意平时的饮食，前几天胃痛，还真的很难受。谢谢提醒。.
douyaone 2005-4-19 22:09
[quote]Originally posted by [i]lily妈妈[/i] at 2005/4/19 10:38:
看来食用水果还真是饭后的事（但间隔时间也不能太短）！ [/quote]
对，半小时以后吧。.