maggie_禅猫猫 2005-2-20 21:01
我回来啦！根据同事提议我决定从今天开始！
同事提议女人要好好爱自己！人也要先学会爱护自己！
所以我下班去了超市买了一大堆爱自己的“工具”！呵呵
爱自己的步骤：
起床一杯盐水
早上一杯酸奶
整天七杯清水
晚上一杯蜂蜜水
睡前一杯牛奶
不都说女人是水做的么`！！！呵呵`我决定作水女人！！！
还有一些辅助工具：枣，核桃，银耳，。。。。。。
今天从牛奶开始
我要开始好好爱自己了！！！！！！.
泥牛入海 2005-2-20 22:51
[s:216.gif][s:216.gif][s:216.gif][s:216.gif].
兔弟弟妈咪 2005-2-21 09:14
坚持呀，我们大家等着看水女人了。[s:074.gif].
小崴妈妈 2005-2-21 12:08
看看都是挺好吃的东西，但一天内吃完，而且每天这样，好象有点难度哦.
yingyingma 2005-2-21 12:11
坚持呀！只是7杯水这一项我只坚持了一周就……，希望你成功。大家等着看水女人了。.
viviantong 2005-2-21 14:43
大概真的会胖的。.
千慧妈 2005-2-21 14:48
每天7杯水，是指包括汤啊，饮料在内的，不是单单指清水吧？？要不吃这么多水下去，走路时候就听见自己肚子里面晃朗晃朗的水声，多难受啊[s:233.gif][s:233.gif][s:233.gif][s:233.gif].
云云妈 2005-2-21 20:01
以上这些东西我是基本不碰的（里面的牛奶等喝了会吐），除了实在是嘴干才喝点水（可以象骆驼似的几天不喝水），看来我是做不成水女人了，呵呵！.
katherine1101 2005-2-21 20:07
[quote]Originally posted by [i]doris[/i] at 2005/2/21 12:17:
一定要坚持啊？我是不行的，坚持不了啊！ [/quote]
一样的.
maggie_禅猫猫 2005-2-21 22:41
今天就把水忘了：（
奶和蜂蜜倒是喝了！
打算开始练瑜伽了
专家提醒：喝牛奶最好是晚上，喝酸奶是早上！
其实只要自己身体棒棒的就是最好的！
同事的效果很明显。今天没少上厕所！呵呵``````还友情提示我们别忘喝水！
可是我是最不爱喝水的！！！！哎！！要有毅力！！！
另外，喝多了水会不会浮肿亚？比较担心！.